Studie: Bildung und Sport halten Senioren geistig fit


 

am von .

Nicht bei allen Menschen kommt es im Alter zu einem geistigen Verfall. Körperliche Aktivität, soziale Kontakte, vor allem aber ein hohes Bildungsniveau könnten nach den Ergebnissen einer prospektiven Beobachtungsstudie in Neurology (2009; 72: 2029-2035) helfen, die kognitive Kompetenz bis ins hohe Alter zu erhalten.
Die Health ABC Study begleitet eine Gruppe von 2.500 Menschen, die zu Beginn der Studie zwischen 70 und 79 Jahre alt und geistig fit waren. Acht Jahre später weist jeder sechste Teilnehmer inzwischen Defizite im Modified Mini-Mental State Examination (MMSE), dem Standardtest für Demenzen auf. Doch weitere 30 Prozent haben ihre geistige Beweglichkeit erhalten.
Mehr zur Studie finden Sie hier.