„Wer will nicht lange leben? Und fit dabei bleiben – ohne Demenz, Diabetes oder verkalkte Arterien? Eine 115-jährige Frau erlebte drei Jahrhunderte in geistiger und körperlicher Frische. Jetzt soll sie Forschern das Geheimnis des gesunden Alterns verraten.
In den Wohnungen alter Menschen kleben oft Zettelchen an den Türen. Ohne sie wüssten die unter Demenz leidenden Greise nicht, wie sie zum Klo, Kühlschrank oder Bett kommen. Hendrikje van Andel-Schipper war auch steinalt. Sie fand sich aber bis zu ihrem Tod im Alter von 115 Jahren ganz ohne Wegweiser zurecht.
Die ehemalige Lehrerin war nicht vergesslich, ihr Gedächtnis arbeitete oft besser als das von Freunden, die nur halb so alt waren: Sie erinnerte sich detailliert an den Tag im Jahr 1898, an dem Wilhelmina Königin der Niederlande wurde, verfolgte aber ebenso das Geschehen rund um den 11. September 2001.
In den letzten zwei Jahren ihres Lebens war van Andel-Schipper nicht nur der älteste Mensch der Welt, sondern auch geistig und körperlich erstaunlich fit. Fragte man die zierliche Frau, wie sie das Ticken der inneren Uhr verlangsamt habe, hielt sie ihre Antwort simpel: „Ich esse täglich einen Hering, trinke ein Glas Orangensaft und vergesse das Atmen nicht.“ Sie riet, nicht zu rauchen und das Trinken von Alkohol auf „einen kleinen Eierlikör mit Sahne an Sonn- und Feiertagen“ zu beschränken.[…]“
Den kompletten Artikel finden Sie hier: http://www.spiegel.de/wissenschaft/medizin/0,1518,793024,00.html22.10.2011
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